حالتهای مناسب مطالعه کودک پرینت

در وضعیت نشسته و پشت میز تحریر؛ اگر کودک در پشت میز مطالعه می کند، بازو ها باید به صورت راحت روی میز قرار بگیرند
کتاب باید در فاصله بین بازوهای کودک قرار بگیرد حتی میتوان از یک آرنج بند نرم نیز برای راحتی بیشتر استفاده کرد.

انگشتان دست ها در حالت کشیده قرار داشته و کتاب را به راحتی در دست گرفته یا بتواند آن را روی سطح شیب دار ( مثل کتاب یار) قرار داده و کتاب در موازات صورت باشد

موقعیت کتاب باید طوری باشد که مرکز صفحه ای که کودک آن را مطالعه می کند، در برابر او باشد . این مساله باعث بهبود تقاطع دید چشم ها در خط وسط می شود

در این میان کتاب باید ثابت و به بالا و پایین حرکت نکند تا باعث تشدید خستگی چشم ها نشود . کودک باید صفحه ها را از بالای صفحه ورق بزند. در صورتی که عادت به کشیدن دست بر زیر خطوط دارد او را عادت دهید که از انگشت سبابه راست به جای سبابه چپ برای عمل استفاده کند و او را تشویق به روان خوانی کنیم.

اما تعدادی از کودکان دوست دارند روی تخت دراز کشیده و مطالعه کنند؛ در صورتی که بعضی از شرایط کنترل و رعایت شود این مساله ایرادی ندارد. کودک باید در وضعیت درازکش رو به بالا (طاق باز) خوابیده و برای حمایت از ستون فقرات کمری زانوها را به بالا خم کند و یک بالش زیر زانوها قرار گرفته تا زانوها و پاها آزاد باشند.

همچنین لازم است پاها در یک راستا با لگن قرار گرفته باشد و یک بالش نیز زیر سر قرار بگیرد. در ضمن از 2 بالش بلند در دو طرف بدن استفاده شود تا بازوها و شانه توسط آنها حمایت شود و در نهایت یک بالش روی قسمت بالای شکم قرار گرفته تا بتوان کتاب را روی آن قرار داد و باعث ایجاد یک سطح ثابت برای نگهداشتن کتاب در برابر چشم ها شده تا حرکات چشم به راحتی انجام گیرد.

کودکانتان را از همان ابتدا طوری عادت دهید که پشتشان را صاف نگه دارند؛ ناحیه پشت بدن را از لگن تا حداقل کتف خود به تکیه گاه صندلی بچسبانند؛ سرشان را برای خواندن یا نوشتن بیش از حد خم نکنند و هر نیم ساعت، سه تا پنج دقیقه از پشت میز برخاسته، از نشستن طولانی روی صندلی خودداری کنند

 
نظر جدید جستجو
نوشتن نظر
نام:
ایمیل:
 
عنوان:
قالب نوشته:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 
 
:angry::0:confused::cheer:B):evil::silly::dry::lol::kiss::D:pinch:
:(:shock::X:side::):P:unsure::woohoo::huh::whistle:;):s
:!::?::idea::arrow:
 
کد آنتی اسپم نمایش داده شده در عکس را وارد کنید.